Zapraszam do mojego nowego tekstu dla Przeglądu Sportowego i Onetu, w którym podpowiadam od jakich ćwiczeń zacząć dzień, aby pozbyć się sztywności mięśni i stawów. Zachęcam do wykupienia subskrypcji Przeglądu Sportowego i Onetu, aby być na bieżąco z moimi artykułami, które będą ukazywać się cyklicznie raz w tygodniu.

https://przegladsportowy.onet.pl/fitness-i-porady/proste-cwiczenia-na-poczatek-dnia/xjcn8k6